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farmaceutica experta y adicta a las infografías, con inquietudes en formarse e informarse, formar e informar…

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la otra navidad – farmaslink

Esta semana farmaslink nos acerca a la otra realidad de estos días de celebraciones, cenas, copas, regalos, alegrías y fiestas.

Nuestra compañera Rebeca Cuenca  @farmabeka nos acerca a otra forma de vivir la Navidad. 

No os pedais este fabuloso post que os llegará al corazón 

celebacion
navidad

ácido fólico – infografía

Comparto esta infografía sobre el ácido Fólico.

EL ácido fólico o vitamina B9 es una vitamina hidrosoluble. También se conoce como ácido folínico, folato o folacina.

No es una vitamina sintetizable por el cuerpo humano, y es fundamental para el desarrollo división celular. 

Hay etapas de la vida en el que sus necesidades se ven incrementadas.

En esta infografía podréis ver los requerimientos diarios de ácido fólico.

infografía sobre el ácido fólico y sus dosis

detección de diabetes con un simple pinchazo – farmaslink

Coincidiendo con el dia mundial de la diabetes, el farmaslink de esta semana, de la mano de Diego de Farmacia Sarasketa viene cargado de buenos consejos.

En el videoconsejo nos resume que es la diabetes, como detectarla y los problemas que conlleva si no se trata y se controla adecuadamente. También recibiréis un montón de consejos, no os lo podeis perder. Encontrareis el post completo aquí. 

También os dejo el enlace a la infografía resumen y a los tips sobre la insulina 

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Medicamentos y acné – farmaslink

Esta semana en farmaslink compartimos un post de Gema Herrerías sobre los diferentes tratamientos del acné, conociendo más a fondo los antibióticos (con sus resistencias), retinoides, corticoides de uso tópico…

También conoceremos los medicamentos que pueden producir acné,  como anticonceptivos orales, algunos antidepresivos o el minoxidilo entre otros.

Es importante recordar el uso de fotoprotección a diario.

Puedes consultar el post completo aquí 

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piel seca o xerosis – farmaslink

Llega el frío y con el las consultas por piel seca aumentan en  la farmacia.

En el farmaslink de esta semana Paz Arnau Ferragut nos indica que factores hacen empeorar la piel seca o con xerosis y nos da unas consejos para cuidar nuestra piel día a día.

Puedes ver el artículo completo aquí

by @farmaciapazferragut

 

 

acné y microbiota equilibrada – farmaslink

Este miércoles de farmaslink volvemos con un post indispensable.  Teresa Bonnin nos explica la relación entre el acné y la microbiota equilibrada.

¿Que es la microbiota y el microbioma?   ¿cuáles son los principales factores desencadenantes del acné?

¿La toma de probióticos y prebióticos influye en la piel sana?

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En estos enlaces podrás ver las rutinas de belleza para tener una piel sana y bella y un post sobre los péelings químicos 

 

AutoExploración mamaria – infografía

Con motivo del dia mundial del cáncer de mama comparto esta infografía sobre la autoexploración de mamas.

A partir de los 20 años, una vez al mes, toda mujer debería realizarsela.

No es en ningún caso sustitutiva de una mamografiá ni de las revisiones periódicas a tu ginecólog@

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Aquí tines más información sobre en cáncer de mama

peeling químico – tipos y usos – infografía

Continuamos con las rutinas de belleza, y ahora que ya hemos visto los pasos a seguir para una piel joven, sana y bella, profundizamos, esta vez, en el peeling químico, sus tipos y usos con esta infografía 

Gracias a la idea y colaboración de Geno de @farmacialaesparteria 

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No olvides repasar los PAO de tus productos cosméticos 

 

 

Piojos y Lulú – farmaslink

Llega este miércoles de Farmaslink de la mano de Farma Herrero, con los Piojos.

Empieza el cole y vuelven a llegar las cartas del cole y los chats de madres están que arden con los hallazgos… No hay manera de librarnos de los dichosos piojos 

En este post encontrareis algunos consejos para acabar con ellos de forma definitiva

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Podeis encontrar más consejos aqui 

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