Comparto esta infografía sobre el ácido Fólico.
EL ácido fólico o vitamina B9 es una vitamina hidrosoluble. También se conoce como ácido folínico, folato o folacina.
No es una vitamina sintetizable por el cuerpo humano, y es fundamental para el desarrollo división celular.
Hay etapas de la vida en el que sus necesidades se ven incrementadas.
En esta infografía podréis ver los requerimientos diarios de ácido fólico.
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