En el contexto del estado de alarma en el que nos encontramos, se ha publicado ya el BOE en el que se indica la Obligatoriedad del uso de mascarillas para …
actualidad sanitaria COVID-19Uso Obligatorio de Mascarillas
COVID-19 edad escolarCómo debe ser la vuelta a la calle de los niños tras el confinamiento.
Los niños podrán por fin salir a la calle a dar un paseo, el próximo domingo día 26 de abril de 2020, después de 6 semanas de confinamiento. Debemos mantener …
beneficios de la melatonina
Hoy compartimos 6 beneficios de la melatonina. Duerme como un bebé, descansa y verás todo mucho mejor La Higiene del sueño es muy importante Puedes saber mas sobre la melatonina …
osteoporosis – infografía
La osteoporosis es una enfermedad que se caracteriza por una disminución de la densidad de los huesos a causa de la pérdida del tejido óseo normal. Esto conlleva una disminución …
alteraciones de la tiroides – hipotiroidismo e hipertiroidismo – infografía
La tiroides es una glándula pequeña (aproximadamente de 5 cm de diámetro), ubicada bajo la piel del cuello por debajo de la “nuez de Adán” y dividida en dos mitades …
rutina nocturna de belleza – infografía
El orden de los factores sí altera el producto. Como ya hemos visto en la rutina matinal completa, en el caso de los productos cosméticos, si que es importante el …
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Hoy compartimos unos tips para prevenir la cistitis bebe suficiente agua al día, al menos 1, 5 litros, mantén un buen aporte hídrico evita los excitantes como el alcohol o …
consejos durante la menopausia – infografía
Compartimos unos consejos para tener una menopausia más llevadera e intentaremos minimizar los síntomas. debes realizar ejercicio físico con regularidad evita los hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol …
Ventajas de las hipopresivas – infografía
Hoy compartimos esta infografía con algunas de las múltiples ventajas de las abdominales hipopresivas. reducir el perímetro abdominal, aportando mejoras estéticas, funcionales y posturales. Previenen el debilitamiento del suelo pélvico …
cereales – tiempos de cocción – infografía
Hoy comparto una entrada diferente. Tras la introducción en la dieta de nuestra casa algunos cereales poco utilizados hasta ahora por nosotros, he preparado esta infografía para facilitar la cocción. …
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