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farmaceutica experta y adicta a las infografías, con inquietudes en formarse e informarse, formar e informar…

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cuidados

la belleza empieza por la limpieza – infografía

La belleza empieza por una buena limpieza

No sirve de nada utilizar buenas cremas, con principios activos muy potentes, si no realizamos una buena rutina de higiene facial

Descubre los pasos para que tu higiene facial sea perfecta

Puedes utilizar un cepillo de limpieza facial,

Recuerda cual es la rutina matinal de belleza ideal, la rutina nocturna, y los pasos para un buen cuidado del contorno de ojos.

Importante incluir los peelings en tus hábitos de cuidado facial

No olvides controlar los PAO de los productos cosméticos

limpieza facial y belleza


rutina nocturna de belleza – infografía


El orden de los factores sí altera el producto.

Como ya hemos visto en la rutina matinal completa, en el caso de los productos cosméticos, si que es importante el orden en que se aplican.

Descubre aquí cuál es el orden correcto para tu rutina nocturna. Si no la realizas completa, al menos sí en el orden correcto y recuerda que la belleza empieza por la limpieza

orden de cosmética nocturna

Si quieres saber más sobre rutinas de belleza, sobre los tipos de peelings químicos,  o tipos de exfoliantes podemos encontrar, no dejes de visitar estas entradas. No olvides de repasar y controlar los PAO

insulina – infografía

Aquí comparto una infografía con algunos tips sobre la insulina. Consejos de conservación y mucho más…

Si quieres saber más sobre diabetes aquí tienes otra infografia.

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fuente: Hospital Sant Joan de Deu Barcelona

 

cuidando el pecho en la lactancia – infografía

En esta infografía, recordamos como debe cuidarse el pecho y las posibles grietas del pezón durante la lactancia.

También que debemos vaciar el pecho, no solo por ofrecer la parte más grasa de la leche materna a nuestro bebé, sino también para evitar tener leche acumulada en los conductos,  y que pueda desencadenar en una mastitis.

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¿como cuidar la perforación del lóbulo de la oreja? – infografía

La perforación del lóbulo de la oreja puede ser una vía de infección. Es muy importante mantener unos buenos hábitos de higiene y unas sencillas pautas para prevenir cualquier complicación. pendientes_14731020_4daab0b9c86e6817954ad926936a385e4c0dc8d8

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