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consejos durante la menopausia – infografía

Compartimos unos consejos para tener una menopausia más llevadera e intentaremos minimizar los síntomas. debes realizar ejercicio físico con regularidad evita los hábitos tóxicos como el tabaco y el alcohol …

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Ventajas de las hipopresivas – infografía

Hoy compartimos esta infografía con algunas de las múltiples ventajas de las abdominales hipopresivas. reducir el perímetro abdominal, aportando mejoras estéticas, funcionales y posturales. Previenen el debilitamiento del suelo pélvico …

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